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上海高薪招聘代妈价格表_爱心护心七建议

文章来源:http://aa69daiyunw.com  发布日期:2020-03-24

华大国际助孕减少对不孕女性的伤害 心脏是人体循环系统中的动力。

人的心脏主要由心肌构成,有左心房、左心室、右心房、右心室四个腔。

心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终极产物,使细胞维持正常的代谢和功能。

心脏的正常与否决定着人体生命的长短。

因此,爱护好自己的心脏是人体健康的第一要务。

心脏病专家针对生活中最常见的危害心脏健康与安全的因素,提出爱心与护心的七条建议,现推介给大家,以供参考。

建议之一:少脂肪        应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。

提倡每周至少吃2次鱼,可防止发生冠心病。

每日摄盐量限于5克以内,坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬。

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提倡每周至少吃2次鱼,可防止发生冠心病。

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提倡每周至少吃2次鱼,可防止发生冠心病。

每日摄盐量限于5克以内,坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬。

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